-
Příprava na závod
Zde můžete sdílet informace o tom, jak se připravujete na závod, jaký tréninkový plán používáte nebo jakým způsobem se snažíte být co nejlépe připraveni na náročnou trať.
- 2
- 3
-
před 10 měsíci a 1 týdnem
Matejoza
-
Seznamka
Seznamka je místo, na kterém se můžete seznámit se závodníky a dobrodruhy, kteří hledají parťáky do štafet nebo týmů nejdelšího zimního ultra v Evropě Jibe Jaha.
- 0
- 0
-
Žádné téma
-
Výživa a hydratace
V tomto fóru najdete rady a tipy pro stravování a hydrataci během závodu, zejména v chladném počasí. Zejména zahrnuje informace o tom, jaký druh jídla a tekutin je vhodný pro závod a jaká je nejlepší strategie pro udržení energie a hydratace během celého závodu.
- 1
- 1
-
před 1 rokem a 11 měsíci
Hosta
-
Zdraví a bezpečnost
Zde můžete sdílet informace o tom, jak se staráte o své zdraví a bezpečnost během závodu a jaké kroky podnikáte v případě zdravotních problémů nebo úrazů. Můžete to pomoci ostatním závodníkům při plánování závodu a přípravě na různé situace.
- 1
- 1
-
před 1 rokem a 5 měsíci
Hosta
-
Oblečení a vybavení
Zde můžete sdílet informace o tom, jaké oblečení a vybavení používáte během závodů a proč si myslíte, že je to ta nejlepší volba. Můžete tak pomoci ostatním závodníkům při výběru vhodného vybavení.
- 3
- 3
-
před 10 měsíci a 1 týdnem
Matejoza
-
Zkušenosti ze závodu a feedback
Toto fórum je místem, kde můžete sdílet své zkušenosti ze závodu. Můžete zahrnout informace o tom, co fungovalo nebo naopak nefungovalo, jak jste se připravovali a jaké vybavení použili. Toto fórum by mohlo poskytnout cenné informace a inspiraci pro ostatní závodníky, kteří se chystají na závod poprvé nebo se připravují na příští ročník.
- 0
- 0
-
Žádné téma
